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《糖尿病塾》メールサポート公開:カロリー制限と糖質制限の違い

【今回は】

「糖質制限」と体重管理のお話~「カロリー制限」との比較~について投稿しました。

 

カロリー制限は胸が小さくなる!?

糖質制限はウェストから細くなる!?

って知っていましたか?

リバウンドの仕組みについても触れています。

 

この機会にご自身の食事を見直してみてはいかがでしょうか?

 

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